崇德文教基金會三重區暢德書苑

本週孝行:我要愛護自己的身體,不讓父母操心

1、 我能正確飲食,不挑食,讓身體吸收均衡營養。

2、 我盡量不喝飲料、不吃零食(垃圾食物)，讓身體更健康。

3、  我每天攝取足夠的水分。

4、  天冷了要多穿衣服，不要著涼。

5、生病了，我會按時吃藥，儘早恢復健康。

6、我會多運動，增進身體的抵抗力。

7、我每天飯後、睡前會自動刷牙。

8、天氣很熱我口渴時，不馬上喝冰水。

顏老師問珈瑄做到本週孝行:    生病了，我會按時吃藥，儘早恢復健康。

顏老師問哲瑋做到本週孝行:我每天飯後、睡前會自動刷牙。

顏老師問洪銘本週孝行:  我會多運動，增進身體的抵抗力。(騎腳踏車)

顏老師問冠維本週孝行:  我每天攝取足夠的水分。

炎老師問林毓本週孝行: 我盡量不喝飲料、不吃零食(垃圾食物)，讓身體更健康。

顏老師問政鴻本周孝行: 天氣很熱我口渴時，不馬上喝冰水。